Los mejores horarios para tomar Agua

Horarios para tomar Agua 

Muy buena recomendación!!

Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua antes de acostarnos por la noche.

“Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberlas”.
Tu lo sabías? Bebiendo agua a la hora correcta,
maximizas su efectividad en el cuerpo humano:
1-Un vaso de agua después de despertarse?
Ayuda a activar los órganos internos.

2-Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida?
Ayuda a la digestión.

3-Un vaso de agua antes de tomar un baño?
Ayuda a bajar la presión sanguínea.

4-Un vaso de agua antes de ir a la cama?
Evita un derrame cerebral o un ataque al corazón.

Por favor pasa ésto para las personas por las cuales te preocupas.

Yo lo estoy haciendo….. y TU? Pruébalo y verás resultados impresionantes..!

Comments

  1. Margarita Rosa says:

    Los felicito por esta información.

  2. Virginia Borges. says:

    Gracias x este articulo, beneficioso para cualquiera q lo lea. Dios los bendiga.

  3. maxima larez says:

    buena la información, el agua se puede tomar fría de nevera o a temperatura ambiente???

  4. Martha Tinajero Gutierrez says:

    ¡Bendito elemento! ya es hora de cuidarlo en serio.

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